env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

红糖肉桂米布丁

成本 $3.5, 节省 $5

来源: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 份数
  • $3.5

食材

  • 主要成分

    • 💧 2杯水
    • 2杯速溶白米(如Minute品牌)
    • 🧈 ½茶匙黄油(可选)
    • 🧂 ⅛茶匙盐(可选)
    • 🥛 1杯牛奶
    • 2汤匙红糖,或根据口味调整
    • 1茶匙玉米淀粉
    • ½茶匙香草精
    • ½茶匙肉桂粉,或根据口味增减

步骤

1

将水放入锅中煮沸。加入米饭、黄油和盐;搅拌至黄油融化后,盖上锅盖并将锅从火上移开。静置至水分被吸收,约5分钟。

2

将牛奶、红糖、玉米淀粉和香草精加入米饭中;在中火加热时不断搅拌直至开始冒泡。煮到米饭呈现类似稀粥的质感,约5分钟。

3

将布丁舀入碗中,并撒上肉桂粉。

营养成分

每份

🔥

246

卡路里

  • 6g
    蛋白质
  • 50g
    碳水化合物
  • 2g
    脂肪

💡 小贴士

可选成分如黄油和盐可以提升风味,但也可以省略以制作更清淡的版本。为了增加口感,可以尝试混入1/4杯葡萄干、坚果或切碎的水果。这款布丁可以热食或冷藏食用,使其适合不同季节享用。剩余食物可存放在密封容器中,冷藏保存最长3天。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。