葡萄西兰花沙拉
成本 $12.5, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 8 份数
- $12.5
葡萄西兰花沙拉
成本 $12.5, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 8 份数
- $12.5
食材
调料
- 1杯低脂蛋黄酱
- 🧂 三分之一杯白砂糖
- 1茶匙红酒醋
沙拉基底
- 🥓 半磅熟培根，弄碎
- 🥦 4杯切碎的西兰花花蕾
- 1杯切碎的芹菜
- 🍇 四分之三杯葡萄，对半切开
- 🌰 三分之二杯杏仁片
- 半杯葡萄干
步骤
1
将蛋黄酱、糖和红酒醋混合在一个碗中制成调料。
2
在大碗中混合培根、西兰花、芹菜、葡萄、杏仁和葡萄干。
3
拌入调料并立即食用。
营养成分
每份🔥
397
卡路里
- 15g蛋白质
- 27g碳水化合物
- 27g脂肪
💡 小贴士
可以考虑用火鸡培根作为更轻的选择。加入熟鸡肉，将其变成主菜沙拉。为了更清新的风味，在上桌前挤一些柠檬汁到沙拉上。提前做好并冷藏最多24小时，让味道更好地融合。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。