面包糠烤馄饨
成本 $12, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 5 份数
- $12
面包糠烤馄饨
成本 $12, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 5 份数
- $12
食材
主要食材
- 🥚 1个蛋白
- 💧 1茶匙水
- 1杯面包屑
- 1茶匙干牛至
- 1茶匙干罗勒
- 🧀 2汤匙新鲜磨碎的帕尔马干酪
- 1（25盎司）包奶酪馄饨，如果冷冻则需解冻
- 烹饪喷雾
步骤
1
将烤箱预热至400华氏度（200摄氏度）。在烤盘上放置一个金属架。
2
在一个小碗中将蛋白和水打匀。在大碗中混合面包屑、牛至、罗勒和帕尔马干酪。
3
将每个馄饨蘸入打匀的蛋白中，然后裹上面包屑混合物。用烹饪喷雾喷洒两面裹好面包屑的馄饨；放在金属架上。
4
将裹好面包屑的馄饨放入预热好的烤箱中烤至金黄色且酥脆，15到25分钟。
营养成分
每份🔥
432
卡路里
- 20g蛋白质
- 61g碳水化合物
- 12g脂肪
💡 小贴士
搭配番茄酱蘸食。使用日式面包屑以获得额外的酥脆口感。提前做好并在派对前用烤箱重新加热以便轻松准备。确保馄饨均匀裹上面包屑以达到最佳口感。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。