
蓝纹奶酪裹菲力牛排配波特酒酱
成本 $45, 节省 $25
来源: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 4 份数
- $45
蓝纹奶酪裹菲力牛排配波特酒酱
成本 $45, 节省 $25
来源: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 4 份数
- $45
食材
酱料
- 🧈 1汤匙黄油
- 🧅 ½杯切碎的白洋葱
- 🧄 3瓣大蒜,切碎
- 1汤匙新鲜百里香,切碎
- ¾杯低钠牛肉高汤
- ½杯波特酒
牛排和配料
- 1汤匙植物油
- 4块菲力牛排(1½英寸厚)
- ¾杯碎蓝纹奶酪
- ¼杯面包屑
步骤
1
在中火加热的平底锅中融化黄油。加入洋葱、大蒜和百里香,不断搅拌直至洋葱变软。加入牛肉高汤和波特酒,煮沸并浓缩至约½杯。放一旁备用。可以提前做好,之后重新加热。
2
将烤箱预热至350°F(175°C)。在耐热平底锅中用大火加热植物油,并快速将牛排两面煎至金黄色。然后将平底锅放入烤箱。
3
将牛排放入烤箱烘烤约15分钟至三分熟,内部温度达到145°F(63°C)。根据需要调整时间以达到理想熟度。从烤箱取出牛排并放在烤盘上。
4
将面包屑与碎蓝纹奶酪混合,并将该混合物铺在每块牛排上。
5
将烤箱调至烧烤模式,将牛排置于烧烤下直至奶酪顶部呈金黄色且起泡,大约3-4分钟。取出后静置15分钟,搭配温热的波特酒酱一起食用。
营养成分
每份🔥
402
卡路里
- 25g蛋白质
- 9g碳水化合物
- 28g脂肪
💡 小贴士
提前一天制作波特酒酱以节省准备时间。确保牛排烹饪后充分静置,以增强其嫩度和风味。为了获得更厚实的外皮,在烧烤前轻轻按压面包屑和蓝纹奶酪混合物到牛排上。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。
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