贝琪的橘子沙拉
成本 $7.5, 节省 $8
来源: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 5 份数
- $7.5
贝琪的橘子沙拉
成本 $7.5, 节省 $8
来源: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 5 份数
- $7.5
食材
调料
- ½ 杯植物油
- ¼ 杯苹果醋
- 🌿 ¼ 杯白砂糖
- 🧂 2 茶匙干欧芹
- 1 茶匙盐
- 1 小撮黑胡椒粉
焦糖杏仁
- ½ 杯杏仁片
- ¼ 杯白砂糖
沙拉底料
- 1 颗红叶生菜 - 冲洗干净、晾干并撕成小块
- 🧅 1 个红洋葱，切碎
- 1 杯切碎的芹菜
- 2 罐（11盎司）橘子瓣，沥干水分
步骤
1
在带有紧密盖子的罐子里，混合油、醋、糖、欧芹、盐和胡椒粉。盖上盖子并充分摇匀。冷藏至使用时取出。
2
在中火低温的平底锅中，煮并搅拌杏仁和糖，直到糖融化并且杏仁被均匀裹上糖浆。离火，冷却并分开。存放在室温下直至准备上桌。
3
在一个大碗中，将生菜、芹菜、橘子、杏仁和调料混合均匀，确保每部分都均匀覆盖。
营养成分
每份🔥
397
卡路里
- 4g蛋白质
- 38g碳水化合物
- 27g脂肪
💡 小贴士
为了增加脆感，你可以用烤山核桃或核桃代替杏仁。这款沙拉搭配烤鸡非常美味，可以成为一顿完整的餐食。为防止生菜变蔫，在上桌前才拌合沙拉。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。