牛肉块和面条
成本 $15, 节省 $20
来源: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 8 份数
- $15
牛肉块和面条
成本 $15, 节省 $20
来源: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 8 份数
- $15
食材
罐装食品
- 1罐（10.5盎司）浓缩蘑菇奶油汤
- 1包（1.25盎司）牛肉洋葱汤料
- 🍄 1罐（4.5盎司）蘑菇，沥干
液体
- 💧 1杯水
肉类
- 🥩 1磅西冷牛块，切成方块
面食
- 1包（16盎司）宽蛋面
步骤
1
将烤箱预热至400°F（200°C）。
2
在13x9英寸的砂锅中，混合浓缩汤、汤料、蘑菇和水。彻底搅拌并加入牛块，翻动使其完全裹上调味料。
3
放入预热好的烤箱中烘烤1小时。
4
当牛块正在烹饪时，在大锅中烧开适量盐水。加入面条煮8到10分钟或直至有嚼劲；沥干水分。
5
将牛块和酱汁盛在面上即可享用。
营养成分
每份🔥
314
卡路里
- 17g蛋白质
- 41g碳水化合物
- 9g脂肪
💡 小贴士
你可以用炖牛肉代替西冷牛块来降低成本。使用低钠版本的罐装汤和汤料以减少钠含量。搭配绿色蔬菜或面包卷一起食用，组成完整的一餐。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。