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牛里脊牛排

成本 $25, 节省 $15

来源: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 8 份数
  • $25

食材

  • 主料

    • 🧈 3汤匙黄油
    • 🍷 ½杯干红葡萄酒
    • 🥛 1杯浓奶油
    • ½杯牛肉高汤
    • 🍅 1杯切碎的西红柿
    • ½杯切碎的新鲜罗勒
  • 牛排

    • 🥩 牛里脊牛排(根据人数调整)
    • 🧂 适量盐和黑胡椒

步骤

1

将牛排拍干并用盐和黑胡椒调味。

2

在中火加热的厚底平底锅中融化黄油,加入牛排煎至所需熟度,约4-5分钟达到中熟。将牛排转移到盘子上,并倒出锅中的油脂。

3

向平底锅中加入红酒,煮沸,同时用木勺刮掉锅底的棕色残留物。加入浓奶油和牛肉高汤,煮沸至酱汁变稠,大约3-5分钟。

4

关火后,加入切碎的西红柿和新鲜罗勒搅拌均匀。

5

将牛排与准备好的酱汁一起上桌。

营养成分

每份

🔥

379

卡路里

  • 34g
    蛋白质
  • 2g
    碳水化合物
  • 24g
    脂肪

💡 小贴士

搭配蒜香土豆泥或野生稻米,组成完整的一餐。使用优质干红葡萄酒制作酱汁,提升风味。如果喜欢更浓稠的酱汁,可以多炖一会儿,或者加入少量用水调开的玉米淀粉。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。