带焦糖化酱汁的牛肉饼
成本 $25, 节省 $15
来源: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 份数
- $25
带焦糖化酱汁的牛肉饼
成本 $25, 节省 $15
来源: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 份数
- $25
食材
主料
- 🥩 2磅牛里脊,修剪好,切成8块(每块4盎司)的肉饼
- 🧂 适量盐和现磨黑胡椒
- 1汤匙植物油
蔬菜
- 🍄 8片新鲜蘑菇
酱汁
- 🧈 1汤匙无盐黄油
- 1汤匙橄榄油
- 🧂 一小撮盐
- 🍅 ½杯番茄酱
- ⅓杯马尔萨拉酒
- 1杯鸡汤
- 🧈 1½汤匙冷藏无盐黄油,切成小方块
- 2茶匙切碎的新鲜牛至
步骤
1
用盐和胡椒粉调味牛肉饼;放在一边备用。
2
在高火加热平底锅中的植物油。将牛肉煎至两面呈棕色,每面约2分钟;转移到温热的盘子上。
3
将火力调至中火;加入蘑菇、1汤匙无盐黄油、橄榄油和一小撮盐到平底锅中。翻炒直至蘑菇完全变成深棕色,大约10分钟。
4
加入番茄酱;煮至浓稠,大约5分钟。
5
加入马尔萨拉酒;将火力调高。边煮边刮下锅底的焦香物质,直至大部分酒蒸发。加入鸡汤并煮沸;继续搅拌直至减少一半,约5分钟。
6
将火力调低;把牛肉饼放回锅中,在低火慢炖至内部熟透为五分熟,持续2到3分钟。将牛肉饼转移到上菜盘中。
7
关火后,将剩余的1½汤匙黄油和牛至拌入酱汁中,直至黄油融化。品尝调整味道;如有需要可再调整。
8
将酱汁淋在牛肉饼上,立即上桌。
营养成分
每份🔥
567
卡路里
- 36g蛋白质
- 6g碳水化合物
- 42g脂肪
💡 小贴士
为了获得最佳风味,请确保牛肉在高温下煎制以均匀呈棕色。根据个人口味调整马尔萨拉酒的用量,以控制甜度或干度。在准备酱汁时将肉饼放在温暖的盘子上,避免冷却。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。