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韩式烤牛肉

成本 $15, 节省 $10

来源: Recommended by CookPal

  • 65 Min
  • 4 份数
  • $15

食材

  • 酱料和调味品

    • 5汤匙酱油
    • ¼杯切碎的葱
    • 2½汤匙白糖
    • 🧄 2汤匙切碎的大蒜
    • 2汤匙芝麻
    • 2汤匙芝麻油
    • ½茶匙黑胡椒粉
  • 蛋白质

    • 1磅牛里脊肉,切成薄片

步骤

1

收集所有食材。

2

在一个碗中混合酱油、葱、糖、大蒜、芝麻、芝麻油和胡椒粉。

3

将牛里脊肉片放入浅盘中,倒入腌料覆盖。盖上并冷藏至少1小时或过夜。

4

预热户外烧烤架至高温,并在烤架上轻轻抹油。

5

在预热的烤架上快速烤牛里脊肉片,直至略微焦糊且熟透,每面1到2分钟。

6

趁热享用!

营养成分

每份

🔥

232

卡路里

  • 16g
    蛋白质
  • 12g
    碳水化合物
  • 13g
    脂肪

💡 小贴士

为了获得最佳风味,请将牛排腌制过夜。搭配生菜叶以传统韩式方式呈现。搭配辣椒酱以增加辣味。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。