贝琪的鸡肉沙拉
成本 $12, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 10 份数
- $12
贝琪的鸡肉沙拉
成本 $12, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 10 份数
- $12
食材
主要食材
- 🍗 2 ½ 杯切块并冷藏的熟鸡肉
- 1 杯切碎的芹菜
- 1 杯切片无籽葡萄
- 🌰 ½ 杯切片杏仁
- 🌿 2 汤匙切碎的新鲜欧芹
调味料和酱料
- 🧂 1 茶匙盐
- 1 杯蛋黄酱
- ¼ 杯重奶油
步骤
1
在中碗中将重奶油打发至软峰。
2
在大碗中混合鸡肉、芹菜、葡萄、杏仁、欧芹、盐和蛋黄酱。轻轻拌入打发好的奶油，直至均匀混合。
3
在食用前将沙拉放入冰箱冷藏至少15分钟，以获得最佳风味。
营养成分
每份🔥
274
卡路里
- 11g蛋白质
- 5g碳水化合物
- 24g脂肪
💡 小贴士
使用无籽葡萄以便于操作并平衡甜度。事先在平底锅中轻烤杏仁，增加风味和脆感。为了更健康的版本，可以用希腊酸奶替代部分蛋黄酱。将沙拉放在生菜叶上或作为三明治馅料，更加多样化。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。