烧烤豆
成本 $15, 节省 $20
来源: Recommended by CookPal
- 70 Min
- 12 份数
- $15
烧烤豆
成本 $15, 节省 $20
来源: Recommended by CookPal
- 70 Min
- 12 份数
- $15
食材
主料
- 🥩 1 1/2 磅绞牛肉
- 3个大青椒
- 🧅 2个大洋葱
- 🧄 1/4茶匙大蒜粉
- 🍲 2罐（19.75盎司）猪肉和豆
- 🍅 1杯番茄酱
- 1汤匙黄芥末
- 🍯 1杯红糖
- 1汤匙伍斯特郡酱
步骤
1
将烤箱预热至375华氏度（190摄氏度）。
2
在大火加热的大型煎锅中，将绞牛肉、青椒、洋葱、大蒜粉、盐和胡椒一起煮并搅拌，直至牛肉呈棕色且松散，大约10分钟。沥干多余的油脂。
3
拌入猪肉和豆、番茄酱、芥末、红糖以及伍斯特郡酱。倒入一个9x13英寸的烤盘中。用锡纸覆盖。
4
在预热的烤箱中烘烤至热气腾腾并冒泡，大约1小时。
营养成分
每份🔥
346
卡路里
- 21g蛋白质
- 42g碳水化合物
- 11g脂肪
💡 小贴士
确保从煮熟的牛肉中沥干油脂，以避免菜肴过于油腻。为增加风味，可在混合物中使用烟熏辣椒粉或少许辣酱。此食谱适合冷冻；将剩菜存放在密封容器中以备将来食用。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。