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Instant Pot基础玛琳拉酱

成本 $8, 节省 $12

来源: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 6 份数
  • $8

食材

  • 主要食材

    • 2汤匙橄榄油
    • 🧅 1杯切碎的洋葱
    • 🧄 1汤匙切碎的大蒜
    • 🍷 1/4杯干红葡萄酒
    • 🍅 1罐(28盎司)切碎的西红柿
    • 🍅 1罐(28盎司)整颗去皮西红柿
  • 调味料

    • 1汤匙干罗勒
    • 1汤匙干牛至
    • 1汤匙干欧芹
    • 🧂 3/4茶匙海盐
    • 按口味添加现磨黑胡椒
    • 少许红辣椒片
    • 1片月桂叶

步骤

1

打开Instant Pot并选择炒煮功能加热锅。加入橄榄油和洋葱,煮至洋葱透明,约3到5分钟。加入大蒜并煮至香味散发,大约1分钟。倒入红酒并炖至减半。

2

将切碎的西红柿和整颗西红柿倒入锅中,并使其达到微沸状态。搅拌入罗勒、牛至、欧芹、盐、胡椒、红辣椒片和月桂叶。按下保温键。关闭并锁住盖子,并密封排气孔。选择手动功能并将计时器设置为10分钟。让压力在10到15分钟内建立起来。

3

小心地使用快速释放方法释放压力,大约需要5分钟。解锁并取下盖子,丢弃月桂叶,并使用手持式搅拌器将酱汁搅打成泥。

营养成分

每份

🔥

115

卡路里

  • 3g
    蛋白质
  • 14g
    碳水化合物
  • 5g
    脂肪

💡 小贴士

如果喜欢酱汁质地较粗,避免过度搅拌。将剩菜存放在密封容器中,可在冰箱中保存长达5天。将多余的酱汁冷冻在分装容器中,方便以后用餐。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。