香蕉鸡蛋华夫饼
成本 $5, 节省 $8
来源: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 6 份数
- $5
香蕉鸡蛋华夫饼
成本 $5, 节省 $8
来源: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 6 份数
- $5
食材
喷雾油
- 喷雾油
主要成分
- 🥚 6个鸡蛋，打散
- 🍌 3根香蕉，捣碎
- ½茶匙香草精
- ½杯花生酱，融化
- 1杯燕麦（可选）
- ½杯巧克力豆（可选）
步骤
1
根据制造商的说明预热华夫饼机并用喷雾油涂抹表面。
2
在大碗中将鸡蛋、香蕉和香草精搅拌均匀至顺滑。将花生酱加入蛋液中搅拌至顺滑。将燕麦和巧克力豆拌入蛋液中。
3
按照制造商的说明，在华夫饼机上烤制面糊至金黄色，每个华夫饼大约需要3分钟。
营养成分
每份🔥
370
卡路里
- 15g蛋白质
- 36g碳水化合物
- 21g脂肪
💡 小贴士
加入新鲜水果如蓝莓或草莓以增添风味和营养。搭配黄油和枫糖浆食用，感受经典的早餐味道。清洁华夫饼机并涂抹喷雾油以防粘锅。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。