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香醋意面普里马维拉

成本 $8, 节省 $12

来源: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 份数
  • $8

食材

  • 意大利面

    • 🍝 225克全麦意大利面
  • 酱汁

    • 60毫升香醋
    • 60毫升特级初榨橄榄油
    • 🧄 1瓣大蒜,切碎
    • 1茶匙第戎芥末
    • 适量现磨黑胡椒
  • 蔬菜

    • 30毫升特级初榨橄榄油
    • 🍄 350克小褐菇,切成四份
    • 1根大黄西葫芦,对半切并切片
    • 🧅 1/4个红洋葱,粗略切碎
    • 2汤匙新鲜欧芹碎

步骤

1

在一大锅微盐的沸水中煮意大利面,不时搅拌,直至达到有嚼劲的状态,7到9分钟。

2

同时,将香醋、60毫升橄榄油、大蒜、第戎芥末和黑胡椒混合在一个小碗中,备用。

3

在大火加热的平底锅中加入30毫升橄榄油,放入蘑菇、西葫芦和洋葱,翻炒3分钟;然后加入香醋酱料混合物。

4

继续烹饪,直到蔬菜变软,约再煮3分钟,在最后1分钟加入欧芹。

5

沥干煮熟的意大利面,加入平底锅中,拌匀使酱料均匀裹住面条,趁热上桌。

营养成分

每份

🔥

428

卡路里

  • 10g
    蛋白质
  • 49g
    碳水化合物
  • 23g
    脂肪

💡 小贴士

为了增添风味,可以撒上新鲜磨碎的帕尔马干酪或罗马诺羊奶酪。如果酱汁太稠,可以用少量意大利面水调整浓稠度。这道菜搭配一份清爽的绿色沙拉和一杯白葡萄酒非常合适。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。