将烤箱预热至350°F（175°C）。用烹饪喷雾轻轻涂抹一个9x13英寸的烤盘。

用盐和胡椒粉调味鸡胸肉，然后将其放入准备好的烤盘中。

在小碗中混合蜂蜜、芥末酱、罗勒、甜椒粉和欧芹，搅拌均匀。

将一半的蜂蜜芥末酱倒在鸡肉上，并用刷子涂匀。

在预热的烤箱中烘烤15分钟。将鸡肉翻面并刷上剩余的蜂蜜芥末酱。

继续烘烤鸡肉，直至不再有粉红色且流出的汁液清澈（内部温度至少达到165°F/74°C），大约再烤10到15分钟。