
培根土豆汤
成本 $12, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 6 份数
- $12
培根土豆汤
成本 $12, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 6 份数
- $12
食材
肉类
- 🥓 6片厚培根
油和脂肪
- 1 ½茶匙橄榄油
蔬菜
- 🧅 ½杯切碎的洋葱
- 🥕 ½杯切碎的胡萝卜
- 1根芹菜,切碎
- 🥔 4杯切块土豆
高汤
- 4杯低脂低钠鸡汤
香料和调味料
- ⅛茶匙辣椒粉
- 🧂 ½茶匙犹太盐
乳制品
- 🧀 ½杯切碎的切达奶酪
步骤
1
在3夸脱的平底锅中用中高温加热培根,不时翻动,直到均匀地变成棕色且酥脆,大约10分钟。将培根放在铺了纸巾的盘子上沥干。丢弃培根油脂,并用纸巾彻底擦拭平底锅。
2
在同一个平底锅中用中火加热橄榄油。在热油中炒洋葱、胡萝卜和芹菜,直至洋葱变软但不焦黄,大约3到4分钟。
3
加入高汤、土豆和辣椒粉;煮沸后降低温度,盖上盖子焖煮,直至土豆变软,大约10到15分钟。
4
搅拌入奶酪,加热至融化即可;不要煮沸。将培根切碎并加入汤中。加盐调味,趁热食用。
营养成分
每份🔥
244
卡路里
- 12g蛋白质
- 29g碳水化合物
- 9g脂肪
💡 小贴士
为了更浓稠的口感,可以在上桌前将一半的汤搅打成泥。用新鲜的细香葱或欧芹装饰以增添风味和摆盘效果。搭配硬皮面包作为完整的一餐享用。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。