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美味火鸡内脏高汤

成本 $5, 节省 $10

来源: Recommended by CookPal

  • 95 Min
  • 1 份数
  • $5

食材

  • 高汤

    • 6杯水
    • 1个火鸡的颈、内脏和肝
    • 🧅 1个洋葱,切成四份
    • 🥬 1根芹菜,切片
    • 🥕 1根胡萝卜,切片
    • 2个橘子,取皮屑
    • 1茶匙整粒黑胡椒
    • 1片月桂叶

步骤

1

在大锅中混合水、火鸡颈、内脏(不包括肝)、洋葱、芹菜、胡萝卜、橘皮屑、黑胡椒和月桂叶。煮沸后转小火慢炖1小时,并偶尔撇去浮沫。

2

加入肝脏并继续用极小火再煮30分钟。

3

将高汤通过细筛过滤到一个大碗中。保留肝脏另作他用,保留颈部和剩余内脏用于肉汁制作。

4

如有需要,将高汤倒回锅中调整至3杯容量。如果不足,加水;如果过多,通过慢炖减少体积。

营养成分

每份

🔥

407

卡路里

  • 50g
    蛋白质
  • 27g
    碳水化合物
  • 11g
    脂肪

💡 小贴士

提前准备好这款高汤,以节省感恩节的时间。确保肝脏用文火煮,以免变硬。这款高汤也可以冷冻起来供以后用于肉汁和填料。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。