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带有刺激风味的超棒鸡蛋沙拉

成本 $8.0, 节省 $5.0

来源: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 8 份数
  • $8.0

食材

  • 主要成分

    • 🥚 12个大号煮熟的鸡蛋,去皮并切碎
    • 🥛 ½杯轻质蛋黄酱
    • 🥛 ½杯低脂酸奶油
    • 🥓 ¼杯真正的培根碎
    • 🥄 3汤匙第戎芥末
    • 2汤匙准备好的辣根
    • 🧅 2汤匙切碎的红洋葱
    • ¼茶匙辣椒粉
    • 🧂 适量盐
    • 🧂 适量胡椒粉

步骤

1

在一个碗中将鸡蛋、蛋黄酱、酸奶油、培根碎、第戎芥末、辣根、洋葱、辣椒粉、盐和胡椒混合均匀。

2

立即食用,或冷藏至准备食用时再取出。

营养成分

每份

🔥

174

卡路里

  • 12g
    蛋白质
  • 7g
    碳水化合物
  • 11g
    脂肪

💡 小贴士

为了更清新的口感,可以加入切碎的新鲜香草,如欧芹或细香葱。使用全麦面包或小圆面包作为更健康的食用选择。要使此食谱适合生酮饮食,可以用生菜包裹代替面包享用鸡蛋沙拉。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。