
带有刺激风味的超棒鸡蛋沙拉
成本 $8.0, 节省 $5.0
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 8 份数
- $8.0
带有刺激风味的超棒鸡蛋沙拉
成本 $8.0, 节省 $5.0
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 8 份数
- $8.0
食材
主要成分
- 🥚 12个大号煮熟的鸡蛋,去皮并切碎
- 🥛 ½杯轻质蛋黄酱
- 🥛 ½杯低脂酸奶油
- 🥓 ¼杯真正的培根碎
- 🥄 3汤匙第戎芥末
- 2汤匙准备好的辣根
- 🧅 2汤匙切碎的红洋葱
- ¼茶匙辣椒粉
- 🧂 适量盐
- 🧂 适量胡椒粉
步骤
1
在一个碗中将鸡蛋、蛋黄酱、酸奶油、培根碎、第戎芥末、辣根、洋葱、辣椒粉、盐和胡椒混合均匀。
2
立即食用,或冷藏至准备食用时再取出。
营养成分
每份🔥
174
卡路里
- 12g蛋白质
- 7g碳水化合物
- 11g脂肪
💡 小贴士
为了更清新的口感,可以加入切碎的新鲜香草,如欧芹或细香葱。使用全麦面包或小圆面包作为更健康的食用选择。要使此食谱适合生酮饮食,可以用生菜包裹代替面包享用鸡蛋沙拉。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。