
牛油果、番茄和芒果莎莎酱
成本 $10, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 份数
- $10
牛油果、番茄和芒果莎莎酱
成本 $10, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 份数
- $10
食材
主要成分
- 🍅 4个中等大小的西红柿,切丁
- 🥭 1个大芒果,切丁
- 🥑 1个牛油果,切丁
- 1个新鲜的墨西哥辣椒,切碎
- ½杯新鲜香菜,切碎
- 🧄 3瓣大蒜,切碎
- 🧅 ¼杯红洋葱,切碎
- 3汤匙橄榄油
- 🍋 2汤匙新鲜柠檬汁
- 🧂 1茶匙盐
可选
- 玉米片,用于搭配食用
步骤
1
将西红柿、芒果、牛油果、墨西哥辣椒、香菜和大蒜放入一个中碗中。
2
加入红洋葱、橄榄油、柠檬汁和盐到碗中,充分混合。
3
将莎莎酱冷藏约30分钟,使味道融合。
4
冷却后与玉米片一起享用或作为白鱼的配料。
营养成分
每份🔥
158
卡路里
- 2g蛋白质
- 14g碳水化合物
- 12g脂肪
💡 小贴士
如果想要更辣,可以多加一个墨西哥辣椒或保留辣椒籽。使用成熟但结实的芒果以获得最佳口感。均匀切割食材,让莎莎酱看起来更有吸引力。搭配烤鸡肉或鱼肉作为完整的一餐。剩余的莎莎酱可以存放在密封容器中,冷藏保存最多2天。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。