亚洲椰香米饭
成本 $4.5, 节省 $6
来源: Recommended by CookGo
- 25 Min
- 4 份数
- $4.5
亚洲椰香米饭
成本 $4.5, 节省 $6
来源: Recommended by CookGo
- 25 Min
- 4 份数
- $4.5
食材
主料
- 🍚 1 ½ 杯未煮过的茉莉香米
- 🥥 1罐(14盎司)低脂或全脂椰奶
- 💧 1 ¼ 杯水
- 🍬 2茶匙糖
- 🧂 1 ½ 茶匙犹太盐
- 🥥 1茶匙椰子油
步骤
1
准备好所有食材。
2
将大米放入细网漏勺中,用冷水冲洗,用手搅拌以去除多余的淀粉,直至流出的水变清澈。
3
将洗净的大米、椰奶、水、糖和盐放入中等大小的锅中;搅拌至糖溶解。
4
将锅中的混合物用中火加热至沸腾。盖上锅盖,将火调小并焖煮,不要搅动,持续11分钟。
5
关火;继续加盖蒸煮,直至米饭变软且液体被吸收,大约10分钟。
6
打开锅盖,轻轻拌入椰子油。
7
享用!
营养成分
每份🔥
453
卡路里
- 7g蛋白质
- 61g碳水化合物
- 21g脂肪
💡 小贴士
可以撒上烤椰丝和切碎的香菜来增添风味。使用全脂椰奶可以获得更浓郁的味道和口感,或者选择低脂椰奶以减少热量。彻底冲洗大米以去除多余淀粉,有助于防止粘连。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。