env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

天使之吻沙拉

成本 $8, 节省 $7

来源: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 8 份数
  • $8

食材

  • 水果

    • 🍍 1罐(20盎司)菠萝块,沥干果汁
    • 🍊 1 1/3杯罐装柑橘橙子,沥干
    • 🍌 1根香蕉,去皮并切片
    • 🍇 1 1/2杯无籽葡萄
  • 其他

    • 3/4杯迷你棉花糖
    • 🥥 1/3杯椰丝
    • 🥛 1杯低脂香草酸奶

步骤

1

用肥皂和水洗手。

2

沥干菠萝和橙子。果汁可以作为饮品使用。

3

将水果与棉花糖和椰丝混合。

4

拌入酸奶。

5

冷藏。

6

上桌。

营养成分

每份

🔥

127

卡路里

  • 3g
    蛋白质
  • 28g
    碳水化合物
  • 2g
    脂肪

💡 小贴士

将甜点冷藏至少一小时以提升风味融合。可以用新鲜水果代替罐装水果,减少添加的糖分。这个食谱非常适合快速制作一款给客人留下深刻印象的节日小点心,且无需太多努力。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。