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美味火鸡肉干

成本 $8.5, 节省 $15

来源: Recommended by CookPal

  • 540 Min
  • 10 份数
  • $8.5

食材

  • 肉类

    • 🦃 1 ½ 磅碎火鸡
  • 调味品

    • 🍶 ½ 杯酱油
    • 🍯 1 汤匙蜂蜜
    • 1 汤匙伍斯特郡酱
    • 1 汤匙苹果醋
    • 1 汤匙液体烟熏剂
  • 香料

    • 1 汤匙蒜粉
    • 1 汤匙粗磨黑胡椒
    • 1 ½ 茶匙姜粉
  • 油类与脂肪

    • 1 茶匙橄榄油
  • 其他

    • ½ 块牛肉高汤块
    • 木制油漆搅拌棒

步骤

1

将碎火鸡、酱油、蜂蜜、伍斯特郡酱、苹果醋、液体烟熏剂、蒜粉、胡椒、姜、橄榄油和牛肉高汤放入一个大碗中。混合均匀并覆盖。冷藏腌制2至12小时。

2

在平坦的工作表面上,用胶带将两根油漆搅拌棒间隔2英寸固定好。覆盖一层大块塑料薄膜。在两根搅拌棒之间放置一颗高尔夫球大小的火鸡混合物。再覆盖另一层塑料薄膜。使用擀面杖将火鸡混合物擀成薄条。将薄条转移到脱水机托盘上。重复剩余的火鸡混合物。

3

以160华氏度(70摄氏度)脱水直至完全干燥,约5至8小时。

营养成分

每份

🔥

137

卡路里

  • 15g
    蛋白质
  • 4g
    碳水化合物
  • 7g
    脂肪

💡 小贴士

确保每一条都均匀摊平,以便一致干燥。将完成的肉干存放在密封容器中以保持新鲜。尝试添加额外的香料,定制独特的风味。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。