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美味的马芬杯

成本 $12, 节省 $25

来源: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 12 份数
  • $12

食材

  • 蛋白质

    • 12根Johnsonville®原味早餐香肠
    • 🥚 6个大鸡蛋,轻轻打散
  • 乳制品

    • 🧀 2杯切碎的4种芝士墨西哥混合芝士
  • 蔬菜

    • ¼杯切碎的红甜椒
    • 1茶匙切碎的新鲜细香葱
  • 谷物和淀粉类

    • 3杯冷冻乡村风味碎土豆饼,解冻
  • 调味品和调料

    • 🧈 3汤匙融化的黄油
    • 🧂 ⅛茶匙盐
    • ⅛茶匙胡椒粉

步骤

1

将烤箱预热至400华氏度(200摄氏度)。涂抹一个12杯的马芬盘。

2

在中低火加热不粘锅。加入香肠并频繁翻动,直至完全呈棕色,大约需要12到16分钟。即时读数温度计插入中心应显示160华氏度(70摄氏度)。

3

在香肠煮熟的同时,将土豆饼、融化的黄油、盐和胡椒混合在一个碗中直至充分混合。将混合物压入准备好的马芬杯底部和侧面。

4

在预热的烤箱中烘烤至微金黄色,约需12分钟。

5

将香肠切成半英寸的小段。在碗中搅拌芝士、打散的鸡蛋和甜椒。

6

从烤箱取出土豆饼壳。将香肠均匀分装进每个壳里,然后将鸡蛋混合物舀到上面。撒上细香葱。

7

放回烤箱继续烘烤至凝固,大约13到15分钟。

营养成分

每份

🔥

224

卡路里

  • 11g
    蛋白质
  • 9g
    碳水化合物
  • 18g
    脂肪

💡 小贴士

确保土豆饼完全解冻,以保证均匀烹饪和酥脆口感。为了变化,可以用切碎的培根或植物蛋白如豆腐替代香肠。可以用绿椒或黄椒代替红甜椒来增加颜色和风味。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。