空气炸锅辣蜂蜜釉胡萝卜
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 份数
- $5
空气炸锅辣蜂蜜釉胡萝卜
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 份数
- $5
食材
主要食材
- 1磅小胡萝卜
- 3汤匙辣蜂蜜
- 🧈 2汤匙黄油
步骤
1
将空气炸锅预热至400华氏度（200摄氏度）。在炸篮中喷洒防粘喷雾。
2
在一个碗中混合黄油和辣蜂蜜；加入胡萝卜并搅拌均匀使其裹上酱料。将胡萝卜放入空气炸锅的炸篮中，让多余的酱汁滴下；将碗中剩余的酱汁放在一旁备用。
3
在预热的空气炸锅中烹饪，每隔7分钟翻动一次，直到胡萝卜烤熟且用叉子可以轻松刺穿，大约需要15到22分钟。将煮熟的胡萝卜与预留的酱汁拌匀。
营养成分
每份🔥
143
卡路里
- 1g蛋白质
- 23g碳水化合物
- 6g脂肪
💡 小贴士
为了获得最佳效果，使用新鲜的小胡萝卜以增加甜度。根据你对辣味的偏好调整辣蜂蜜的用量。确保胡萝卜均匀裹上酱料，以便烹饪时味道一致。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。