
空气炸锅水牛城鸡翅
成本 $7, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份数
- $7
空气炸锅水牛城鸡翅
成本 $7, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份数
- $7
食材
香料和调味品
- 2茶匙海盐
- 1茶匙蒜粉
- 1茶匙芥末粉
- 1茶匙香菜粉
- 1茶匙烟熏辣椒粉
- ½茶匙卡宴辣椒粉
- 🧂 ¼茶匙黑胡椒粉
蛋白质
- 🍗 1磅鸡翅
步骤
1
将空气炸锅预热至380华氏度(190摄氏度)。
2
在浅碗中混合海盐、蒜粉、芥末粉、香菜粉、烟熏辣椒粉、卡宴辣椒粉和黑胡椒粉。
3
将每个鸡翅裹上调味料混合物,然后放入空气炸锅篮中单层摆放。
4
在空气炸锅中煮至鸡翅骨处不再呈粉红色且汁液清澈,约30分钟。插入骨头附近的即时温度计读数应为165华氏度(74摄氏度)。如果鸡翅较小,请减少烹饪时间。
营养成分
每份🔥
381
卡路里
- 20g蛋白质
- 13g碳水化合物
- 28g脂肪
💡 小贴士
为了更加酥脆,在烹饪过程中将鸡翅翻面一次。搭配牧场或蓝纹奶酪酱食用,以增加风味。使用即时温度计确保内部温度达到165°F,以保证食品安全。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。