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空气炸紫薯条配酸奶油是拉差辣酱

成本 $5.5, 节省 $8

来源: Recommended by CookGo

  • 25 Min
  • 4 份数
  • $5.5

食材

  • 主要食材

    • 1 ⅓ 磅紫薯（紫色山药），去皮并切成1/4英寸厚的条
    • 2 茶匙橄榄油
    • 🧂 1 茶匙是拉差辣酱味盐

  • 酱料食材

    • ⅓ 杯酸奶油
    • 2 茶匙是拉差辣酱，或根据口味添加更多

步骤

1

将空气炸锅预热至320华氏度（160摄氏度）。

2

将紫薯条放入碗中。加入橄榄油和是拉差辣酱味盐，搅拌均匀。倒入空气炸锅篮中。

3

在预热的空气炸锅中烹饪16分钟。将温度升高至400华氏度（200摄氏度）。摇动篮子后再烹饪5分钟。

4

同时，在碗中混合酸奶油和是拉差辣酱。与紫薯条一起上桌。

营养成分

每份

🔥

242

卡路里

  • 3g
    蛋白质
  • 43g
    碳水化合物
  • 7g
    脂肪

💡 小贴士

为了更加酥脆，确保紫薯条在空气炸之前均匀涂上油。根据你喜欢的辣度调整酸奶油混合物中是拉差辣酱的量。立即食用以获得最佳口感和风味。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。