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天堂的一片(烤咸牛肉)

成本 $15, 节省 $20

来源: Recommended by CookGo

  • 120 Min
  • 10 份数
  • $15

食材

  • 主料

    • 1块(3磅)咸牛肉胸肉
  • 调味料

    • ¼杯红糖

步骤

1

将烤箱预热至270华氏度(132摄氏度)。

2

用流水冲洗咸牛肉以去除大约一半的盐分,然后修剪掉多余的脂肪。将咸牛肉放入烤盘中,并在顶部均匀铺上一层约1/4英寸厚的红糖。用铝箔纸覆盖烤盘。

3

在预热好的烤箱中烘烤,直至内部温度达到145华氏度(65摄氏度),大约需要2小时。

4

从烤箱中取出,倒掉任何液体。尽可能薄地切片。

营养成分

每份

🔥

163

卡路里

  • 11g
    蛋白质
  • 4g
    碳水化合物
  • 11g
    脂肪

💡 小贴士

彻底冲洗咸牛肉以减少咸味。为了获得最佳口感和风味,请务必把牛肉切得很薄。可以搭配玉米饼或土豆一起食用,构成一顿完整的餐点。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。