天堂的一片(烤咸牛肉)
成本 $15, 节省 $20
来源: Recommended by CookGo
- 120 Min
- 10 份数
- $15
天堂的一片(烤咸牛肉)
成本 $15, 节省 $20
来源: Recommended by CookGo
- 120 Min
- 10 份数
- $15
食材
主料
- 1块(3磅)咸牛肉胸肉
调味料
- ¼杯红糖
步骤
1
将烤箱预热至270华氏度(132摄氏度)。
2
用流水冲洗咸牛肉以去除大约一半的盐分,然后修剪掉多余的脂肪。将咸牛肉放入烤盘中,并在顶部均匀铺上一层约1/4英寸厚的红糖。用铝箔纸覆盖烤盘。
3
在预热好的烤箱中烘烤,直至内部温度达到145华氏度(65摄氏度),大约需要2小时。
4
从烤箱中取出,倒掉任何液体。尽可能薄地切片。
营养成分
每份🔥
163
卡路里
- 11g蛋白质
- 4g碳水化合物
- 11g脂肪
💡 小贴士
彻底冲洗咸牛肉以减少咸味。为了获得最佳口感和风味,请务必把牛肉切得很薄。可以搭配玉米饼或土豆一起食用,构成一顿完整的餐点。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。