
5种成分的生酮和纯素巧克力杏仁球
成本 $6.5, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 12 份数
- $6.5
5种成分的生酮和纯素巧克力杏仁球
成本 $6.5, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 12 份数
- $6.5
食材
基础食材
- 🌰 ½ 杯杏仁粉
- 🥜 ½ 杯杏仁酱
- ½ 茶匙香草精
巧克力涂层
- 🍫 ½ 杯纯素巧克力豆
- 🌰 2 汤匙切碎的杏仁
步骤
1
在烤盘上铺一张烘焙纸。
2
将杏仁粉、杏仁酱和香草精放入碗中混合,搅拌均匀至形成柔软的面团。
3
将面团搓成½英寸的小球,放在准备好的烤盘上。冷冻至变硬,约20分钟。
4
将巧克力豆放入微波炉安全的玻璃或陶瓷碗中,以15秒为间隔融化,每次间隔后搅拌,大约需要1到3分钟。
5
将小球蘸入融化的巧克力中,然后放回烤盘上。撒上切碎的杏仁,静置直到巧克力凝固,大约10分钟。
营养成分
每份🔥
152
卡路里
- 4g蛋白质
- 9g碳水化合物
- 14g脂肪
💡 小贴士
如果你喜欢更脆的口感,可以在撒上切碎的杏仁前先将其烤一下。如果你严格控制糖分摄入,可以使用无糖纯素巧克力豆。将这些能量球存放在密封容器中并冷藏,可保鲜长达一周。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。