
四食材土豆汤
成本 $8, 节省 $12
来源: Recommended by CookPal
- 200 Min
- 6 份数
- $8
四食材土豆汤
成本 $8, 节省 $12
来源: Recommended by CookPal
- 200 Min
- 6 份数
- $8
食材
蛋白质与肉类
- 🥓 1/2磅培根
蔬菜与调味料
- 🥔 1袋(28盎司)奥布莱恩土豆(含洋葱和辣椒)
- 🧂 一小撮黑胡椒
高汤与乳制品
- 30盎司鸡肉高汤
- 8盎司大蒜香草奶酪酱
步骤
1
将培根放入大煎锅中,用中高温加热,不时翻面,煮至均匀呈金黄色,约10分钟。将培根片沥干在纸巾上;待冷却后粗略切碎。
2
分批倒入土豆到同一个煎锅中,煮至轻微焦黄,约5分钟。将土豆移到慢炖锅中。
3
加入鸡肉高汤,将奶酪酱舀在顶部;撒上培根。盖上慢炖锅,在高温模式下煮至土豆非常软烂,3到4小时。
4
如果需要,将部分汤舀入强力搅拌机中,不要超过一半。盖上盖子,并用隔热手套按住盖子;先脉冲几次,然后持续搅拌,约45秒。
5
将汤倒回慢炖锅中,搅拌混合;立即食用。
营养成分
每份🔥
367
卡路里
- 20g蛋白质
- 25g碳水化合物
- 21g脂肪
💡 小贴士
如果没有奥布莱恩土豆,可以使用普通土豆,但可以考虑添加额外的洋葱和辣椒来增加风味。将部分汤搅拌可以使口感更顺滑,但也可以跳过此步骤以获得块状质感。为了更健康的选项,可以使用火鸡培根或稍减少培根量。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。