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CookGo
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牛肉土豆煎蛋晚餐

成本 $15, 节省 $10

来源: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 2 份数
  • $15

食材

  • 主食材

    • 200克牛肉薄片
    • 🥔 2个土豆
    • 🥚 2个鸡蛋
  • 调味料

    • 1汤匙食用油
    • 🧂 1茶匙盐
    • 1/2茶匙黑胡椒粉
    • 1茶匙酱油

步骤

1

土豆去皮,切片备用。

2

热锅加油,煎土豆片至两面金黄,取出备用。

3

用同一锅,加入牛肉薄片,调入酱油、盐和黑胡椒,煎炒至熟,盛出备用。

4

锅内打入鸡蛋,煎至喜欢的成熟度。

5

将煎好的土豆片、牛肉和鸡蛋装盘,稍作摆盘即可享用。

营养成分

每份

🔥

550

卡路里

  • 35g
    蛋白质
  • 30g
    碳水化合物
  • 25g
    脂肪

💡 小贴士

牛肉薄片可用其他部位替代,比如碎牛肉或条状牛肉。根据个人喜好,可以加入其他香料如孜然粉来调味。如果不喜欢油煎,可选择用微波炉或蒸土豆片。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。