Món hầm gà tây
Chi phí $12, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 37 Min
- 4 Số suất
- $12
Món hầm gà tây
Chi phí $12, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 37 Min
- 4 Số suất
- $12
NGUYÊN LIỆU
Thành phần cơ bản
- 2 thìa cà phê dầu thực vật
- 🧅 1/2 cốc hành tây
- 🧄 1 tép tỏi
- 🥕 4 củ cà rốt
- 2 nhánh cần tây
- 🥔 2 củ khoai tây cỡ vừa
- 🍅 1 hộp cà chua thái hạt lựu
- 💧 2 cốc nước
- 2 cốc thịt gà tây
- 🧂 muối và tiêu
- gia vị Ý
BƯỚC
1
Rửa tay bằng xà phòng và nước.
2
Đun nóng dầu trong chảo vừa. Thêm hành tây, tỏi, cà rốt và cần tây và đảo đều trong 2 phút.
3
Thêm khoai tây, cà chua và nước vào chảo. Đun sôi, sau đó hạ lửa nhỏ và đun nhỏ lửa trong 30 phút hoặc cho đến khi rau mềm.
4
Thêm gà tây và nấu thêm năm phút hoặc cho đến khi nóng.
5
Nêm nếm theo khẩu vị trước khi dùng.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
250
Calo
- 23gProtein
- 31gCarbohydrate
- 4gChất béo
💡 Mẹo
Để có món hầm đặc hơn, hãy thêm một thìa bột mì hoặc bột ngô trộn với nước.Bạn có thể thay thế gà tây bằng gà để có hương vị tương tự.Dùng kèm với một lát bánh mì giòn để tăng thêm sự thoải mái.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.