env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Tteok Mandu Guk (Súp bánh gạo và há cảo)

Chi phí $15, lưu $10

Nguồn: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 4 Số suất
  • $15

NGUYÊN LIỆU

  • Nguyên liệu chính

    • 🍚 500g lát bánh gạo
    • 🥟 500g há cảo đông lạnh
    • 🍄 150g nấm kim châm
  • Nguyên liệu nước dùng

    • 6 miếng kombu
    • 💧 1L nước
    • 2 viên súp nêm
    • 1/2 thìa cà phê nước mắm
    • 🧂 1 thìa canh nước tương
    • 🧂 Một chút muối

BƯỚC

1

Ngâm 6 miếng kombu trong 1L nước ít nhất 1 giờ.

2

Đun nước kombu và viên súp nêm đến khi sôi trong nồi.

3

Rửa sạch và ngâm lát bánh gạo trong nước 10 phút, sau đó cho vào nước dùng sôi và nấu trong 3 phút.

4

Thêm há cảo đông lạnh vào nồi và nấu trong 5 phút.

5

Thêm hành lá cắt nhỏ, nấm kim châm chẻ đôi, nước tương và nước mắm để nêm nếm. Điều chỉnh hương vị bằng muối.

6

Hầm thêm 1 phút và dùng nóng.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

350

Calo

  • 15g
    Protein
  • 50g
    Carbohydrate
  • 10g
    Chất béo

💡 Mẹo

Sử dụng bánh gạo tươi để có kết cấu ngon hơn.Đông lạnh phần còn thừa trong tối đa 3 ngày.Thêm ớt bột để có vị cay.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.