Trứng chiên cà chua
Chi phí $3, lưu $5
Nguồn: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 Số suất
- $3
Trứng chiên cà chua
Chi phí $3, lưu $5
Nguồn: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 Số suất
- $3
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- 🍅 2 quả cà chua, cắt miếng
- 🥚 3 quả trứng, đánh đều
Gia vị
- 🧂 1 thìa cà phê muối
- 1 thìa canh dầu ô liu
BƯỚC
1
Làm nóng chảo và thêm dầu ô liu.
2
Đổ trứng vào chảo, khuấy nhanh cho đến khi cứng lại, sau đó lấy ra để riêng.
3
Dùng nhiệt còn lại trong chảo, thêm cà chua và xào cho đến khi mềm.
4
Cho trứng đã chiên trở lại chảo, đảo đều và nêm muối. Hoàn thành!
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
180
Calo
- 12gProtein
- 6gCarbohydrate
- 10gChất béo
💡 Mẹo
Có thể thêm một chút đường để cân bằng vị chua của cà chua.Dùng cà chua tươi để món ăn có hương vị ngon hơn.Điều chỉnh lượng dầu theo sở thích, tránh sử dụng quá nhiều dầu.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.