env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Cánh gà Teriyaki

Chi phí $20, lưu $15

Nguồn: Recommended by CookGo

  • 60 Min
  • 12 Số suất
  • $20

NGUYÊN LIỆU

  • Nước sốt ướp

    • 💧 1 cốc nước
    • 1 cốc xì dầu
    • 🍚 1 cốc đường trắng
    • 1/4 cốc nước ép dứa
    • 葵花籽油 1/4 cốc dầu thực vật
    • 🧄 1 muỗng canh tỏi tươi băm nhỏ
    • 1 muỗng canh gừng tươi băm nhỏ
  • Thành phần chính

    • 🍗 3 pound cánh gà hoặc đùi gà nhỏ

BƯỚC

1

Đánh đều nước, xì dầu, đường, nước ép dứa, dầu thực vật, tỏi và gừng trong một tô lớn bằng thủy tinh hoặc sứ cho đến khi đường tan hết. Thêm cánh gà vào và trộn đều để phủ đều hỗn hợp. Đậy tô bằng màng bọc thực phẩm và ướp trong tủ lạnh ít nhất 1 giờ.

2

Làm nóng lò ở nhiệt độ 350°F (175°C). Phết dầu vào khay nướng và đặt sang một bên.

3

Lấy cánh gà ra khỏi hỗn hợp ướp; lắc bỏ phần thừa và đặt cánh gà vào khay nướng đã chuẩn bị sẵn. Bỏ đi phần hỗn hợp ướp còn lại.

4

Nướng cánh gà trong lò đã làm nóng trước cho đến khi gà chín đều và lớp men chuyển màu nâu đều, khoảng 1 giờ. Nhiệt kế đọc tức thì cắm vào giữa thịt gà nên hiển thị ít nhất 165°F (74°C).

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

492

Calo

  • 21g
    Protein
  • 30g
    Carbohydrate
  • 32g
    Chất béo

💡 Mẹo

Đánh kỹ nước sốt ướp để đảm bảo đường tan hoàn toàn nhằm tạo lớp men đều.Ướp cánh gà qua đêm để có hương vị đậm đà hơn.Sử dụng giấy da hoặc giá chống dính để tránh dính trong quá trình nướng.Phục vụ kèm với hành lá cắt nhỏ tươi hoặc hạt mè để tăng thêm hương vị.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.