Mousse Khoai Lang (ft. Kem Mềm)
Chi phí $8, lưu $5
Nguồn: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 3 Số suất
- $8
Mousse Khoai Lang (ft. Kem Mềm)
Chi phí $8, lưu $5
Nguồn: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 3 Số suất
- $8
NGUYÊN LIỆU
Thành phần chính
- 🍠 720g khoai lang đông lạnh
- 🥛 400g sữa chua Hy Lạp
- 1/2 cốc sữa đậu nành
- 🍋 2 muỗng canh nước cốt chanh
- 🍯 2 muỗng canh mật ong
BƯỚC
1
Rã đông khoai lang đông lạnh qua đêm.
2
Trộn khoai lang, sữa chua Hy Lạp, sữa đậu nành, nước cốt chanh và mật ong trong một cái bát trộn.
3
Xay hỗn hợp bằng máy xay cầm tay cho đến khi mịn và kem.
4
Chuyển mousse vào các hộp đựng phục vụ.
5
Phục vụ kèm bánh quy hoặc bánh ngọt, và tùy chọn rắc bột quế lên trên.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
250
Calo
- 8gProtein
- 40gCarbohydrate
- 2gChất béo
💡 Mẹo
Bạn có thể thay thế khoai lang bằng bí đỏ để có hương vị khác.Bảo quản mousse trong tủ lạnh tối đa 3 ngày.Để làm phiên bản thuần chay, hãy thay mật ong bằng xi-rô cây phong.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.