Bí ngòi và nấm sò xào
Chi phí $5, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 1 Số suất
- $5
Bí ngòi và nấm sò xào
Chi phí $5, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 1 Số suất
- $5
NGUYÊN LIỆU
Rau củ
- 🍄 1 nắm nấm sò
- 🥒 1/4 quả bí ngòi, thái lát
- 🧅 1/4 củ hành tây, thái lát
Gia vị
- 1 muỗng canh dầu mè
- 1/2 muỗng canh hạt mè
BƯỚC
1
Rửa sạch nấm sò, cắt đôi và xé thành từng miếng nhỏ.
2
Thái bí ngòi và hành tây thành các dải mỏng.
3
Làm nóng một ít dầu trong chảo và xào hành tây và bí ngòi trên lửa vừa.
4
Thêm nấm sò vào chảo và tiếp tục xào trên lửa vừa.
5
Thêm 1 muỗng canh dầu mè và 1/2 muỗng canh hạt mè. Trộn đều và nấu thêm 1 phút.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
150
Calo
- 5gProtein
- 10gCarbohydrate
- 7gChất béo
💡 Mẹo
Món ăn này rất hợp khi ăn kèm với cơm hấp hoặc như món phụ cho thịt nướng.Bạn có thể thay thế bí ngòi bằng các loại rau củ khác như ớt chuông hoặc cà rốt.Để tăng hương vị, rắc một chút xì dầu trong khi nấu.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.