
Củ cải xào
Chi phí $5, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 2 Số suất
- $5
Củ cải xào
Chi phí $5, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 2 Số suất
- $5
NGUYÊN LIỆU
Rau củ
- 1/2 củ cải, chỉ sử dụng phần trắng
- 🧅 Một ít hành lá, thái lát
Gia vị
- 3 muỗng canh dầu mè
- 🧂 1 muỗng cà phê muối
- 🧄 1 muỗng canh tỏi băm
- 1 muỗng canh hạt mè
BƯỚC
Chuẩn bị nguyên liệu: cắt mỏng phần trắng của củ cải và thái hành lá (tùy chọn).
Làm nóng 3 muỗng canh dầu mè trong chảo.
Thêm hành lá thái lát và 1 muỗng canh tỏi băm vào chảo. Xào cho đến khi thơm.
Thêm củ cải đã cắt lát vào chảo và xào trên lửa vừa.
Nêm với 1 muỗng cà phê muối và tiếp tục xào.
Nấu cho đến khi củ cải tiết ra nước. Giảm lửa xuống mức thấp.
Đậy nắp chảo và nấu trong 1 phút trên lửa nhỏ.
Tắt bếp và rắc 1 muỗng canh hạt mè lên trên. Dọn ra đĩa đẹp mắt.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
150
Calo
- 2gProtein
- 10gCarbohydrate
- 12gChất béo
💡 Mẹo
Sử dụng củ cải tươi để có vị ngọt hơn.Điều chỉnh muối phù hợp với sở thích.Dùng làm món ăn kèm với cơm hoặc các món ăn Hàn Quốc khác.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.