env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Cá cơm xào với hạt

Chi phí $8, lưu $5

Nguồn: Recommended by CookGo

  • 20 Min
  • 4 Số suất
  • $8

NGUYÊN LIỆU

  • Thành phần chính

    • 🐟 200g cá cơm khô
    • 🌰 70g hạnh nhân
    • 🌰 70g óc chó
  • Gia vị

    • 2 muỗng cà phê xì dầu
    • 3 muỗng cà phê dầu ô liu
    • 3 muỗng cà phê siro ngô
    • 🧂 1 muỗng cà phê đường
    • 2 muỗng cà phê rượu nấu ăn
    • 1 muỗng cà phê mayonnaise
    • 1 muỗng cà phê hạt mè

BƯỚC

1

Áp chảo cá cơm khô trong chảo không dùng dầu cho đến khi giòn để giảm mùi tanh và tăng kết cấu.

2

Đặt cá cơm đã áp chảo vào rây và lắc bỏ bột thừa.

3

Chuẩn bị hạnh nhân và óc chó bằng cách đặt chúng sang một bên trên đĩa.

4

Kết hợp xì dầu, dầu ô liu, siro ngô, đường và rượu nấu ăn trong chảo. Đun ở lửa vừa cho đến khi sôi, sau đó giảm lửa nhỏ.

5

Thêm cá cơm và các loại hạt vào chảo và xào cho đến khi phủ đều nước sốt.

6

Tắt bếp và trộn mayonnaise để tăng hương vị của hạt.

7

Rắc hạt mè lên trên để trang trí và phục vụ.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

250

Calo

  • 15g
    Protein
  • 10g
    Carbohydrate
  • 18g
    Chất béo

💡 Mẹo

Sử dụng cá cơm khô chất lượng cao để có hương vị tốt hơn.Điều chỉnh độ ngọt bằng cách thay đổi lượng đường và siro ngô.Bảo quản phần còn lại trong hộp kín để duy trì độ tươi.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.