env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Bánh Mì Thịt Kiểu Steff

Chi phí $15, lưu $10

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 6 Số suất
  • $15

NGUYÊN LIỆU

  • Protein

    • 🥩 450 gram thịt bò xay

  • Rau củ

    • 🍆 1 lon (400 gram) đậu xanh, để ráo nước
    • 🧅 ½ củ hành tây, thái hạt lựu

  • Đồ hộp

    • 1 lon (290 gram) súp nấm kem

  • Sữa và phô mai

    • 🧀 1 cốc phô mai Cheddar bào sợi

  • Tinh bột

    • 🥔 2 cốc khoai tây nghiền

BƯỚC

1

Làm nóng lò ở nhiệt độ 350 độ F (175 độ C).

2

Nấu và đảo đều thịt bò trong chảo trên lửa vừa đến cao cho đến khi thịt bò chuyển màu nâu, khoảng 10 phút. Đổ bỏ mỡ. Trộn đậu xanh, súp nấm kem và hành tây.

3

Đổ hỗn hợp thịt bò vào đĩa nướng 2 lít và phủ phô mai Cheddar lên trên. Phủ khoai tây nghiền lên bề mặt.

4

Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi bánh nóng và khoai tây nghiền có màu vàng nâu, khoảng 30 phút.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

346

Calo

  • 21g
    Protein
  • 20g
    Carbohydrate
  • 20g
    Chất béo

💡 Mẹo

Để tăng thêm hương vị, hãy ướp thịt bò với muối và tiêu trong khi nấu.Dùng khoai tây nghiền tươi thay vì loại ăn liền để có hương vị đậm đà hơn.Phục vụ kèm với món salad tươi để cân bằng bữa ăn.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.