env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Bánh Cừu Cay

Chi phí $12, lưu $8

Nguồn: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 4 Số suất
  • $12

NGUYÊN LIỆU

  • Thành phần chính

    • 🍖 450 gram thịt cừu xay
    • 🧅 3 củ hành lá, băm nhỏ
    • 🧄 4 tép tỏi, băm nhỏ
  • Gia vị

    • 1 muỗng canh bột cà ri
    • 1 muỗng cà phê bột thì là
    • 1/4 muỗng cà phê hạt ớt đỏ khô
    • 🧂 Muối và tiêu tùy khẩu vị

BƯỚC

1

Làm nóng vỉ nướng ở nhiệt độ cao.

2

Trong một tô lớn, trộn thịt cừu, hành lá, tỏi, bột cà ri, bột thì là, hạt ớt đỏ, muối và tiêu. Nặn hỗn hợp thành 4 miếng bánh.

3

Phết một ít dầu lên vỉ nướng. Nướng các miếng bánh trong 5 phút mỗi mặt hoặc cho đến khi chín kỹ.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

237

Calo

  • 20g
    Protein
  • 3g
    Carbohydrate
  • 16g
    Chất béo

💡 Mẹo

Dùng kèm với sữa chua nguyên chất trộn với bạc hà và thì là để có món chấm tươi mát.Kết hợp với cơm hoặc couscous và salad rau xanh để có bữa ăn hoàn chỉnh.Để thay đổi, bạn có thể dùng hỗn hợp này làm thịt viên cừu.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.