
Gà Marsala Cay
Chi phí $15, lưu $30
Nguồn: Recommended by CookPal
- 110 Min
- 6 Số suất
- $15
Gà Marsala Cay
Chi phí $15, lưu $30
Nguồn: Recommended by CookPal
- 110 Min
- 6 Số suất
- $15
NGUYÊN LIỆU
Protein
- 🍗 6 miếng ức gà không da, không xương
- 🥓 ¼ pound thịt xông khói, thái nhỏ
Rau củ
- 2 củ hành khô, băm nhỏ
- 8 cây hành lá, thái nhỏ
- 🧄 2 tép tỏi, băm nhỏ
- 🍅 1 (14.5 ounce) hộp cà chua nướng lửa với nước
Chất lỏng
- 1 cốc rượu Marsala
- ½ cốc kem nửa và nửa
Gia vị
- 4 viên bột gà
- 2 thìa cà phê lá hương thảo tươi nguyên
Phô mai / Sữa
- 🧀 2 cốc phô mai Parmesan bào sợi
Ngũ cốc
- 🍝 1 (16 ounce) gói mì spaghetti
Thiết yếu nấu ăn
- 1 thìa dầu thực vật
BƯỚC
Đun nóng một chảo gang lớn ở nhiệt độ trung bình cho đến khi rất nóng. Đổ dầu thực vật vào, nghiêng chảo để phủ đều dầu, sau đó đặt các miếng ức gà vào chảo nóng. Nấu các miếng ức gà cho đến khi có màu nâu ở mỗi bên, khoảng 8 phút mỗi mặt.
Tăng nhiệt độ dưới chảo lên trung bình cao, sau đó cho thịt xông khói, hành khô và hành lá vào. Nấu và khuấy cho đến khi thịt xông khói bắt đầu giòn, khoảng 10 phút.
Cho tỏi vào khuấy cho thơm, sau đó thêm cà chua nướng lửa, rượu Marsala, viên bột gà và hương thảo. Đun sôi, sau đó giảm nhiệt xuống thấp; đun nhỏ lửa trong khoảng 1 giờ.
Khuấy kem nửa và nửa cùng phô mai Parmesan vào nước sốt ở nhiệt độ trung bình. Tiếp tục nấu cho đến khi phô mai tan chảy, khoảng 10 phút. Lấy chảo ra khỏi bếp, và để thịt gà và nước sốt nghỉ trong khi nấu mì.
Đổ đầy một nồi lớn với nước hơi mặn và đun sôi. Cho mì spaghetti vào và đun sôi lại. Nấu cho đến khi mì đã chín nhưng vẫn còn hơi cứng khi cắn, khoảng 12 phút. Rửa sạch.
Chuyển mì spaghetti đã nấu chín sang đĩa phục vụ và dùng với thịt gà và nước sốt.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
753
Calo
- 48gProtein
- 70gCarbohydrate
- 25gChất béo
💡 Mẹo
Sử dụng rượu Marsala chất lượng cao để có hương vị tốt hơn.Để tăng độ cay, hãy thêm một chút hạt tiêu đỏ vào nước sốt.Dùng kèm bánh mì tỏi để bổ sung thêm món ăn.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.