
Cà rốt tẩm siro cây phong nấu bằng phương pháp Sous Vide
Chi phí $8, lưu $12
Nguồn: Recommended by CookPal
- 75 Min
- 4 Số suất
- $8
Cà rốt tẩm siro cây phong nấu bằng phương pháp Sous Vide
Chi phí $8, lưu $12
Nguồn: Recommended by CookPal
- 75 Min
- 4 Số suất
- $8
NGUYÊN LIỆU
Rau củ
- 🥕 450 gram cà rốt, gọt vỏ
Sữa và sản phẩm từ sữa
- 🧈 4 muỗng canh bơ không muối, chia làm hai phần
Chất lỏng và gia vị
- ¼ cốc nước dùng gà
- 2 muỗng canh siro cây phong
- 1 muỗng canh nước cốt chanh
- 6 nhánh cỏ xạ hương tươi
- ⅛ muỗng cà phê ớt cayenne
- 🧂 Tinh thể muối biển Maldon® (tùy chọn)
BƯỚC
Chuẩn bị một bồn nước với máy tuần hoàn ngâm đặt ở nhiệt độ 85°C.
Cắt đôi cà rốt theo chiều dọc và thái thành từng miếng dày khoảng 1.3 cm theo đường chéo.
Đặt cà rốt, 2 muỗng canh bơ, nước dùng gà, siro cây phong, nước cốt chanh, cỏ xạ hương và ớt cayenne vào một túi bảo quản đông lạnh hoặc túi niêm phong chân không. Đóng chặt túi, ép hết không khí có thể, sau đó đặt túi vào một túi khác, ép sạch không khí và đóng kín lại.
Hạ túi xuống bồn nước cho đến khi túi hoàn toàn chìm ngập, sau đó kẹp túi vào thùng chứa. Có thể cần đè thêm trọng lượng lên túi. Bao phủ bề mặt bằng giấy bạc để giữ nhiệt và giảm thiểu bay hơi. Nấu trong khoảng 70 phút.
Đổ cà rốt qua một cái rây lưới mịn đặt trên một chảo vừa. Chuyển cà rốt vào một bát và để riêng.
Đặt chảo lên bếp ở mức lửa vừa và đun sôi chất lỏng. Cô đặc chất lỏng còn khoảng 3 muỗng canh (khoảng 3 đến 5 phút). Tắt bếp và khuấy đều 2 muỗng canh bơ còn lại cho đến khi nước sốt trở nên mượt mà và bóng mịn.
Thêm cà rốt vào chảo và nhẹ nhàng trộn đều. Nêm muối biển và phục vụ khi còn nóng.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
179
Calo
- 1gProtein
- 18gCarbohydrate
- 12gChất béo
💡 Mẹo
Để nấu đều, đảm bảo rằng cà rốt được cắt đều.Sử dụng cỏ xạ hương tươi để có hương vị tối ưu; có thể thay thế bằng cỏ xạ hương khô trong trường hợp khẩn cấp.Nếu bạn không có máy hút chân không, sử dụng phương pháp đẩy nước để loại bỏ không khí khỏi túi.Phủ giấy bạc lên thùng nấu sous vide giúp giữ nhiệt và giảm thiểu sự bay hơi trong thời gian nấu dài.Món ăn này rất phù hợp như một món phụ đi kèm với thịt lợn quay hoặc gà.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.