env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Bánh mì chuối kem chua

Chi phí $6.5, lưu $10

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 75 Min
  • 12 Số suất
  • $6.5

NGUYÊN LIỆU

  • Trái cây

    • 🍌 4 quả chuối chín kỹ
  • Chất tạo ngọt

    • 1 cốc đường trắng
    • 2 thìa cà phê đường trắng
  • Sản phẩm từ sữa

    • 🧈 ¾ cốc bơ, đun chảy và để nguội
    • ⅓ cốc kem chua
  • Protein

    • 🥚 2 quả trứng lớn
  • Gia vị & Hương liệu

    • 1 thìa cà phê chiết xuất vani
    • 🌰 ½ thìa cà phê quế xay
  • Nguyên liệu làm bánh

    • 2 cốc bột mì đa dụng
    • 1 ½ thìa cà phê bột nở
    • 🧂 ½ thìa cà phê muối
  • Thêm vào tùy chọn

    • ½ cốc quả óc chó cắt nhỏ

BƯỚC

1

Làm nóng lò ở nhiệt độ 350°F (175°C) và phết dầu ăn vào khuôn bánh mì kích thước 5x9 inch.

2

Nghiền 2 quả chuối trong một cái bát và để riêng. Trong một bát khác, đánh đều 2 quả chuối còn lại với 1 cốc đường cho đến khi kem và bông xốp, khoảng 3 phút.

3

Trộn bơ đun chảy, trứng, kem chua và chiết xuất vani vào hỗn hợp chuối-đường đã đánh kem cho đến khi hoàn toàn kết hợp.

4

Trộn đều bột mì, bột nở và muối trong một bát. Dần dần khuấy hỗn hợp bột vào hỗn hợp ướt. Gập chuối nghiền và quả óc chó vào, sau đó đổ bột vào khuôn bánh đã chuẩn bị.

5

Trộn 2 thìa cà phê đường với quế trong một bát nhỏ và rắc hỗn hợp này lên trên bột.

6

Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 1 giờ 15 phút, xoay khuôn giữa chừng. Để nguội trong khuôn trong 10 phút trước khi chuyển sang giá để hoàn thành quá trình làm nguội.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

339

Calo

  • 5g
    Protein
  • 44g
    Carbohydrate
  • 17g
    Chất béo

💡 Mẹo

Sử dụng chuối chín quá mức để có hương vị và độ ngọt tối đa.Phết bơ đậu phộng lên một lát để có món ăn nhẹ ngon miệng.Bạn có thể đông lạnh bánh mì trong tối đa 3 tháng, chỉ cần gói kín trong giấy nhôm hoặc túi an toàn trong tủ đông.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.