env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Món nhúng rau bina-atisô nấu chậm

Chi phí $8.5, lưu $12

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 120 Min
  • 6 Số suất
  • $8.5

NGUYÊN LIỆU

  • Rau củ và Xanh

    • 1 lon (14 ounce) tim atisô, để ráo và cắt nhỏ
    • 1 gói (9 ounce) rau bina đông lạnh
  • Sữa và Phô mai

    • 1 gói (8 ounce) phô mai kem
    • ¾ chén phô mai mozzarella bào sợi
    • ½ chén phô mai Parmesan bào sợi
    • 🥛 ¼ chén sữa
  • Gia vị

    • 🧂 Muối vừa ăn
    • Tiêu đen xay vừa ăn

BƯỚC

1

Trộn atisô, rau bina, phô mai kem, phô mai mozzarella, phô mai Parmesan, sữa, muối và tiêu vào đáy nồi nấu chậm.

2

Đậy nắp và nấu ở chế độ Cao, thỉnh thoảng khuấy đều trong 2 giờ.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

233

Calo

  • 12g
    Protein
  • 8g
    Carbohydrate
  • 18g
    Chất béo

💡 Mẹo

Để món nhúng cay hơn, thêm một chút hạt tiêu đỏ nghiền.Dùng rau bina tươi thay vì đông lạnh để có hương vị tươi hơn, nhưng hãy xào sơ trước khi thêm.Món này rất tuyệt cho tiệc với bánh tortilla hoặc lát bánh mì baguette làm đồ nhúng.Phần còn lại có thể bảo quản trong tủ lạnh đến 3 ngày.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.