env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Món hầm thịt cừu nấu chậm

Chi phí $25, lưu $15

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 445 Min
  • 4 Số suất
  • $25

NGUYÊN LIỆU

  • Thịt cừu

    • 🐑 0,45 kg thịt cừu hầm cắt khối
  • Rau củ

    • 🧅 1 củ hành lớn, thái múi
    • 🥔 0,45 kg khoai tây đỏ, cắt khối lớn
    • 🥕 2 củ cà rốt lớn, thái lát
    • 2 cọng cần tây, thái lát
    • 🍄 4 cây nấm button tươi, thái lát
    • 1 ½ chén đậu Hà Lan đông lạnh
  • Chất lỏng và gia vị

    • 2 chén nước dùng bò
    • 🍅 1 lon (170 gram) sốt cà chua
    • ½ chén bia
    • 3 muỗng canh xốt Worcestershire
    • 1 nhánh lớn hương thảo tươi
    • 🧂 Muối và tiêu vừa ăn
  • Dầu

    • 1 muỗng canh dầu ô liu

BƯỚC

1

Đun nóng dầu trong một chiếc chảo lớn ở lửa vừa cao. Thêm thịt cừu và hành; nấu và đảo đều cho đến khi thịt cừu chuyển màu nâu và hành bắt đầu mềm, khoảng 5 phút. Chuyển hỗn hợp thịt cừu vào nồi nấu chậm.

2

Thêm khoai tây, cà rốt, cần tây và nấm. Khuấy đều nước dùng bò, sốt cà chua, bia, xốt Worcestershire, hương thảo, muối và tiêu; đậy nắp lại.

3

Nấu ở chế độ cao trong 7 giờ. Thêm đậu Hà Lan và nấu thêm 15 phút. Nêm muối và tiêu.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

438

Calo

  • 27g
    Protein
  • 46g
    Carbohydrate
  • 17g
    Chất béo

💡 Mẹo

Để có hương vị đậm đà hơn, bạn có thể chiên thịt cừu thành từng mẻ nhỏ để tạo lớp vỏ tốt hơn trước khi cho vào nồi nấu chậm.Sử dụng hương thảo tươi, chất lượng cao để có mùi thơm tốt nhất.Nếu bạn thích món hầm đặc hơn, trộn một muỗng canh bột ngô với nước và khuấy đều trong 30 phút cuối của quá trình nấu.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.