env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Sloppy Joes dành cho đám đông

Chi phí $40, lưu $80

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 255 Min
  • 24 Số suất
  • $40

NGUYÊN LIỆU

  • Thịt

    • 2,7 kg thịt bò xay

  • Rau củ

    • 🧅 1 ½ chén hành tây thái nhỏ
    • 5 cọng cần tây, thái nhỏ
    • 1 quả ớt chuông xanh lớn, thái nhỏ
    • 🧄 3 tép tỏi, băm nhỏ

  • Gia vị và Nêm nếm

    • 3 muỗng canh dầu thực vật
    • 🧂 1 chút muối và tiêu đen nghiền theo khẩu vị
    • 3 lon (26,5 ounce) nước sốt Sloppy Joe (như Manwich®)
    • 5 muỗng canh đường nâu
    • 2 muỗng canh giấm táo
    • ⅛ muỗng cà phê đinh hương nghiền

BƯỚC

1

Đun nóng 1 muỗng canh dầu trong một chảo lớn ở nhiệt độ trung bình đến cao. Thêm 1/3 thịt bò, 1/2 chén hành tây và 1 tép tỏi. Nêm muối và tiêu.

2

Nấu cho đến khi thịt chuyển màu nâu và vỡ vụn, khoảng 5 đến 7 phút. Chuyển hỗn hợp vào nồi nấu chậm.

3

Lặp lại các bước trước đó hai lần nữa với lượng dầu, thịt bò, hành tây, tỏi, muối và tiêu còn lại.

4

Thêm nước sốt Sloppy Joe, cần tây, ớt chuông xanh, đường nâu, giấm táo và đinh hương vào nồi nấu chậm.

5

Nấu ở mức Thấp ít nhất 4 giờ, điều chỉnh gia vị theo khẩu vị.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

305

Calo

  • 21g
    Protein
  • 20g
    Carbohydrate
  • 15g
    Chất béo

💡 Mẹo

Để tiết kiệm thời gian chuẩn bị, hãy cắt nhỏ rau củ trước và bảo quản chúng trong hộp kín khí.Để tăng thêm hương vị, hãy nướng nhẹ bánh mì hamburger trước khi phục vụ.Công thức này rất tuyệt để chuẩn bị bữa ăn và có thể bảo quản trong tủ lạnh tối đa 3 ngày hoặc đông lạnh để lưu trữ lâu hơn.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.