env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Trứng luộc đơn giản

Chi phí $1, lưu $2

Nguồn: Recommended by CookGo

  • 5 Min
  • 1 Số suất
  • $1

NGUYÊN LIỆU

  • Thành phần chính

    • 🥚 2 quả trứng
    • 🧂 1 nhúm muối

BƯỚC

1

Đun sôi nước trong nồi.

2

Nhẹ nhàng thả trứng vào nước sôi và nấu trong 5 phút.

3

Lấy trứng ra, nhúng qua nước lạnh và bóc vỏ.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

140

Calo

  • 12g
    Protein
  • 1g
    Carbohydrate
  • 9g
    Chất béo

💡 Mẹo

Bạn có thể phục vụ trứng luộc với cà chua cắt lát hoặc mùi tây tươi.Tăng thời gian nấu lên 7 phút để có trứng chín đặc.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.