env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Shrimp Egg Foo Young

Chi phí $8.5, lưu $12.5

Nguồn: Recommended by CookGo

  • 25 Min
  • 4 Số suất
  • $8.5

NGUYÊN LIỆU

  • Bánh trứng

    • 226 gram giá đỗ tươi
    • 🍤 1 chén tôm nhỏ đã nấu chín
    • 🥚 4 quả trứng lớn
    • 🧅 ⅓ chén hành lá cắt lát mỏng
    • 🧄 ¼ muỗng cà phê bột tỏi
    • 2 muỗng canh dầu thực vật
  • Nước sốt

    • 3 chén nước dùng gà
    • 2 muỗng canh bột ngô
    • 🍬 2 muỗng canh đường
    • 2 muỗng canh rượu nấu ăn Trung Quốc, rượu sherry hoặc giấm táo
    • 🥢 2 muỗng canh xì dầu

BƯỚC

1

Trộn giá đỗ, tôm, trứng, hành lá và bột tỏi trong một tô lớn cho đến khi hòa quyện.

2

Đun nóng dầu trong chảo ở lửa vừa. Thêm khoảng ½ chén hỗn hợp trứng vào chảo để làm bánh. Lặp lại để thêm nhiều bánh trứng vào chảo. Làm từng mẻ, chiên bánh cho đến khi vàng nâu, khoảng 4 phút mỗi mặt.

3

Để chuẩn bị nước sốt: Đánh đều nước dùng gà, bột ngô, đường, rượu nấu ăn và xì dầu trong một nồi nhỏ ở lửa vừa thấp; đun sôi nhẹ cho đến khi nước sốt đặc lại, khoảng 5 phút.

4

Rưới nước sốt lên bánh trứng và phục vụ cùng cơm hấp nếu muốn.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

227

Calo

  • 15g
    Protein
  • 15g
    Carbohydrate
  • 12g
    Chất béo

💡 Mẹo

Đối với phiên bản chay, thay tôm bằng nấm thái hạt lựu hoặc đậu phụ.Sử dụng giá đỗ tươi đảm bảo kết cấu giòn cho bánh.Bạn có thể làm nước sốt trước và hâm nóng nhẹ khi cần.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.