env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Lasagna Alfredo Gà Trên Khay Nướng

Chi phí $30, lưu $20

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 8 Số suất
  • $30

NGUYÊN LIỆU

  • Mì ống

    • 🍝 0,45 kg mì lasagna
  • Dầu

    • 2 muỗng canh dầu ô liu, chia làm hai phần
  • Rau củ

    • 🧅 3/4 cốc hành tây băm nhỏ
    • 140 gram rau bina tươi, thái nhỏ
  • Sốt

    • 624 gram sốt Alfredo (như Prego Homestyle Alfredo)
  • Đạm

    • 🍗 3 cốc thịt gà đã nấu chín, xé sợi
  • Phô mai

    • 🧀 2 cốc phô mai mozzarella bào sợi, chia làm hai phần
    • 🧀 1/2 cốc phô mai ricotta
    • 🧀 1/2 cốc phô mai Parmesan bào tươi
  • Rau thơm

    • 1/4 cốc lá húng quế tươi xé nhỏ (tùy chọn)
    • 2 muỗng canh rau mùi tây tươi thái nhỏ

BƯỚC

1

Đun sôi một nồi nước lớn có pha muối. Bẻ mì lasagna thành 4 đến 5 miếng và thả vào nước đang sôi. Nấu trong 8 phút, thỉnh thoảng khuấy đều, cho đến khi vừa chín tới. Đổ ra và để riêng.

2

Trong lúc đó, đun nóng 1 muỗng canh dầu ô liu trong một chảo sâu lớn trên lửa vừa cao. Thêm hành tây và nấu cho đến khi mềm, khuấy liên tục khoảng 3 phút. Thêm rau bina và nấu, khuấy liên tục cho đến khi héo và nước đã bay hơi. Khuấy thêm sốt Alfredo và nấu trong 1 phút. Khuấy thêm gà, 2/3 cốc mozzarella và húng quế nếu sử dụng. Tắt bếp và trộn đều mì đã nấu chín.

3

Làm nóng lò ở nhiệt độ 190°C.

4

Rưới đều dầu ô liu còn lại lên khay nướng có viền kích thước 18 x 13 inch (khay nửa tấm). Đổ hỗn hợp lasagna vào khay và trải đều ra các cạnh. Múc ricotta ngẫu nhiên lên mì và rắc phô mai mozzarella và Parmesan còn lại.

5

Nướng trong lò đã làm nóng cho đến khi vàng nhẹ và sủi bọt, khoảng 25 phút. Rắc mùi tây và phục vụ.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

700

Calo

  • 35g
    Protein
  • 29g
    Carbohydrate
  • 50g
    Chất béo

💡 Mẹo

Để tăng thêm hương vị, hãy dùng hỗn hợp phô mai Parmesan tươi và già.Phần thừa có thể bảo quản trong hộp kín trong tủ lạnh tối đa 3 ngày.Bạn có thể thay thế rau bina bằng cải xoăn nếu muốn.Để tiết kiệm thời gian, hãy sử dụng hành tây cắt sẵn và thịt gà xé sợi đã nấu chín trước.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.