env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Món Casserole Bữa Sáng Khoai Tây Nghiền Xúc Xích

Chi phí $10, lưu $15

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 55 Min
  • 4 Số suất
  • $10

NGUYÊN LIỆU

  • Protein

    • 450 gram xúc xích heo nóng
    • 🥚 3 quả trứng lớn, đánh tan

  • Dairy

    • 🥛 1 cốc sữa
    • 1 cốc phô mai Cheddar bào sợi

  • Vegetables

    • 1/2 (30 ounce) gói khoai tây nghiền đông lạnh, rã đông
    • 1/2 thìa cà phê tiêu đen xay

  • Seasonings

    • 🧂 1 ½ thìa cà phê muối, chia làm hai phần

BƯỚC

1

Thu thập tất cả các nguyên liệu. Làm nóng lò ở nhiệt độ 175 độ C. Bôi trơn một khay nướng vuông 9 inch hoặc đĩa bánh sâu 9 inch.

2

Nấu xúc xích trong chảo lớn trên lửa vừa cao cho đến khi vàng và vụn, từ 5 đến 7 phút. Đổ bỏ mỡ.

3

Đánh đều sữa, trứng và 1 thìa cà phê muối trong một bát.

4

Chuyển xúc xích đã nấu vào một bát lớn. Thêm khoai tây nghiền, phô mai, tiêu và 1/2 thìa cà phê muối còn lại; trộn đều.

5

Trải đều hỗn hợp ra khay nướng đã chuẩn bị, sau đó đổ hỗn hợp trứng đều lên trên.

6

Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi sủi bọt và vàng, khoảng 45 phút.

7

Thưởng thức!

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

573

Calo

  • 31g
    Protein
  • 23g
    Carbohydrate
  • 45g
    Chất béo

💡 Mẹo

Bạn có thể chuẩn bị món này vào đêm hôm trước và nướng vào buổi sáng để có bữa sáng nhanh chóng.Hãy cân nhắc thêm hành tây thái hạt lựu hoặc các loại rau khác để tăng hương vị.Sử dụng khoai tây nghiền tươi nếu có để có kết cấu tốt hơn.Phục vụ cùng trái cây tươi hoặc bánh mì nướng để có bữa sáng hoàn chỉnh.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.